2012/04 썸네일형 리스트형 조각같은 몸매, 초콜릿 복근들의 향연 29일 일요일 달서구 첨단문화회관 대강당에서는 제5회 달서구청장배 국민생활체육 보디빌딩대회가 열렸습니다. 노출의 시즌이 코앞으로 다가온 이때에 많은분들이 자신의 건강과 몸매 관리를 위해 다양한 운동을 하고 계실텐데요. 그중 몸매만들기에 가장 적합한 운동중 하나가 바로 보디빌딩일것입니다. 보디빌딩은 기초체력향상과 다이어트와 같은 몸매관리, 성인병 예방과 인내력향상에도 도움이 되기 때문에 남녀노소를 불문하고 많은이들에게 사랑을 받고 있습니다. 특히 오늘 보여드리는 초콜릿 복근과 같은 몸매를 만들기 위해서는 운동뿐만 아니라 철저한 식이요법등이 뒷받침되었을텐데요. 자신과의 싸움에서 승리하여 이뤄낸 멋진 몸매들을 함께 감상하시겠습니다. 정말 여름이 코앞에 다가온때에 운동에 대한 필요성이 절실해지는군요.. ㅎㅎ 글.. 더보기 극적인 결승골로 승리를 거둔 대구FC[K리그 10라운드] 어제 대구스타디움에서 열린 '현대오일뱅크 K리그 2012' 10R 대구와 포항의 경기는 홈팀인 대구가 포항에 승리하며 2연승을 이어갔습니다. 이날 경기에서 대구의 이진호는 경기가 끝나기 직전 후반45분 멋진 발리슛을 성공시킴으로써 경기장을 가득 메운 홈팬들에게 멋진 기억을 선사했습니다. 당연한거겠지만 홈팀이 승리했을때에는 경기가 끝난 이후에도 참 분위기가 좋습니다. 대구 같은 경우에는 홈팀이 승리했을 경우 추첨을 통해서 자동차를 한대씩 선물하곤 하는데요. 어제의 승리로 인하여 행운의 주인공이 생겨났습니다. 앞으로 대구스타디움에 갈때에는 표를 하나 끊어서 갈까봐요 ㅎㅎ 글이 마음에 드신다면 손가락 버튼 클릭! 저의 블로그가 맘에 드시면 정기구독+ 해주세요 더보기 옥탑방왕세자OST에 참여한 신인가수 트와일라잇 요즘 가장 재미있게 보고 있는 드라마가 있으니 바로 '옥탑방왕세자' 입니다. 약간은 황당한 설정일수도 있겠지만 보고 있노라면 왠지 드라마에 빠져들게 되더군요 ㅎㅎ 인기 있는 드라마만큼이나 극중에 나오는 OST들도 많은이들에게 사랑을 받고 있습니다. 그중에서 신나는 댄스곡으로 주인공들의 러브라인이 이어질때에 나오게 되는 '사랑은 어려워'를 부른 트와일라잇을 얼마 전 만날 수 있었습니다. OST에 참여 이후 출연제의가 봇물처럼 이어지고 있다는 트와일라잇. 앞으로도 좋은 활약을 기대해봅니다. 글이 마음에 드신다면 손가락 버튼 클릭! 저의 블로그가 맘에 드시면 정기구독+ 해주세요 더보기 개성만점 그녀들, 브라운아이드걸스 개성 넘치는 실력파 4인조 여성그룹 브라운아이드걸스를 며칠 전 만나볼 수 있는 기회가 있었습니다. 대구국제안경전 둘째날 축하행사의 대미를 장식한 브라운아이드걸스... 나르샤와 가인이 행사에 오지 않아 아쉽기는 했지만 리드보컬 제아와 래퍼 미료가 환상적인 무대를 선사해 관람객들에게 즐거움을 주었습니다. 갠적으로는 미료가 꽤나 인상적이었다는... 팬되어야겠어요 ㅎㅎ 글이 마음에 드신다면 손가락 버튼 클릭! 저의 블로그가 맘에 드시면 정기구독+ 해주세요 더보기 수중전의 묘미, 이것이 축구다 봄의 심술일까요.. 봄날씨 답지 않게 전국적으로 많은비가 내리고 있는 이번 주말 날씨입니다. 비와 함께 강한바람을 동반한 궃은 날씨가 올지라도 주말에는 예외없이 K리그 축구가 열리게 됩니다. 야구 같은 경우 비가 오면 우천으로 지연되지만 축구의 경우 왠만해서는 그대로 경기가 진행되게 되죠. 비가 오는날의 축구.. 수중전은 평소와는 다른 색다른 재미가 있습니다. 빗속을 뚫고 달리는 선수와 물을 튀기면서 날아가는 축구공을 보면 가슴속까지 시원해지게 됩니다. 브라질 용병 레안드리뉴와 마테우스의 활약으로 3연패를 끊은 대구와 상주 K리그 9라운드를 담아보았습니다! 글이 마음에 드신다면 손가락 버튼 클릭! 저의 블로그가 맘에 드시면 정기구독+ 해주세요 더보기 이전 1 2 다음
